Szkółka Pływacka Aqua Motion – Gdynia
Pływanie w bezpiecznej i przyjaznej atmosferze.
„Uczę pływać od lat, ale tak naprawdę uczę czegoś więcej — odwagi, spokoju i wiary w siebie. Woda nie ocenia. Woda pomaga. A ja jestem tu po to, by dać Ci pewność, że też dasz radę”
Witaj w Szkółce Pływackiej Aqua Motion! Łukasz Polichnowski
Indywidualne i empatyczne podejście
Dla mnie liczy się każdy klient
Skuteczna i szybka nauka
Ponad 26 lat doświadczenia
Bezpieczna i przyjazna atmosfera
W trosce o Twój komfort i bezpieczeństwo
Oferujemy szeroki zakres szkoleń pływackich
Nauka pływania dla dzieci
Dostosowana do wieku i poziomu.
Nauka pływania dla dorosłych
Przełamanie lęku, poprawa techniki.
Doskonalenie technik pływackich
Także przygotowanie do studiów sportowych.
Treningi wydolnościowe
Indywidualne plany treningowe.
Rehabilitacja w wodzie
Zajęcia wspierające powrót do sprawności.
Nauka pływania dla osób z autyzmem
Cierpliwe i indywidualne podejście
Cennik
Lekcja indywidualna
Lekcja w parach (2 osoby)
Lekcja 3-5 osób
Lekcje dla rodzeństwa
Zniżki dla nowych i stałych kursantów
- Pierwsza lekcja próbna – 50% taniej!
- Przyprowadź znajomego lub poleć moje zajęcia, a otrzymasz 50% zniżki na kolejne zajęcia
Bo najlepiej pływa się… z polecenia 😉
O mnie
Cześć
Nazywam się Łukasz Polichnowski.
Jestem instruktorem pływania z 26-letnim doświadczeniem. W 1999 roku zrobiłem uprawnienia ratownika WOPR i od tamtej pory zajmuję się nauką pływania. Od 2008 roku posiadam uprawnienia instruktora pływania. Od 2014 roku prowadzę własną szkółkę pływacką. Niedawno przeprowadziłem się do Gdyni i z radością zapraszam wszystkich – dzieci i dorosłych – na zajęcia na gdyńskich pływalniach.
Ukończyłem psychologię z pedagogiką na Wyższej Szkole Humanistyczno-Ekonomicznej w Łodzi.
Pływanie to dla mnie coś więcej niż sport – to sposób na lepsze zdrowie, postawę i samopoczucie.
W swojej pracy stawiam nie tylko na naukę pływania, ale także na rozwój zawodowy moich uczniów. Z dumą mogę powiedzieć, że spod moich skrzydeł wyszło już wielu instruktorów pływania i ratowników WOPR, którzy dziś z powodzeniem pracują i inspirują innych do aktywności w wodzie. To dowód, że pasja i wiedza potrafią napędzać kolejne pokolenia.
Zalety pływania
Dla Dzieci
W młodym wieku uczymy się wszystkiego szybciej, a więc młody człowieczek łatwiej i sprawniej posiądzie umiejętność pływania, która zagwarantuje większe bezpieczeństwo nad wodą i otworzy możliwości na cieszenie się szeroką gamą sportów wodnych w przyszłości.
Środowisko wodne stwarza warunki odciążenia dla ciała, przez co pływanie nie nadwyręża rozwijającego się organizmu, stwarza znikome ryzyko kontuzji. Pływanie angażuje niemalże cały układ mięśniowy wraz z grupą mięśni głębokich, dzięki czemu wpływa na prawidłową postawę i zapobiega skrzywieniom kręgosłupa.
Trening pływacki zwiększa odporność organizmu. Pływanie, jako dyscyplina indywidualna, kształtuje charakter i buduje wiarę we własne siły Zajęcia pływania to szeroka gama zabaw i ciekawych zadań w zupełnie innym środowisku niż lądowe, dzięki czemu dzieci chętnie wracają na basen.
Dla Dorosłych
Osoby dorosłe także mogą czerpać wiele profitów z treningów pływackich. Wiele osób kocha ten sport ze względu na kojące, wyciszające oddziaływanie na sferę psychiczną, na przebodźcowany układ nerwowy. Pływanie to świetna forma medytacji, ucieczki od codziennego życia na wysokich obrotach, skupienia się na sobie.
Nasz układ ruchu także świetnie reaguje na środowisko wodne, które stwarza warunki odciążające stawy. Dzieje się tak dlatego, gdyż w wodzie ciężar naszego ciała jest ok. 10 razy mniejszy. Dzięki tym właściwościom wody, pływanie jest zbawienne dla przeciążanych na co dzień stawów kręgosłupa, stawów biodrowych i stawów kolanowych. Te miejsca są najbardziej narażone na zmiany zwyrodnieniowe. Pływanie jest zalecane przez specjalistów, jako bezpieczna aktywność dla osób:
- z nadwagą i otyłością
- po unieruchomieniach, jako element rehabilitacji
- w ciąży
- z osteoporozą
- z wadami postawy
Skontaktuj się z nami
Zainteresowany zajęciami? A może masz dodatkowe pytania? Napisz do mnie lub zadzwoń.
Lub znajdź nas na social media